離乳食で山芋は中期の生後7～8ヶ月頃から与えられます。 はじめのうちは加熱したものをやや粗くつぶし、お湯やだし汁で伸ばして与えます。 離乳食が進むにつれて形態をステップアップしていきましょう。 管理栄養士からのワンポイントアドバイス 皮膚のかぶれの原因となることがあり、食べたあとの様子に要注意です。 また、食物アレルギーに対して、特に注意が必要な7品目に続いて食物アレルギーを起こしやすい21種類に含まれています。 食物アレルギーを起こす可能性はそれほど高くありませんが、最初は慎重に使いましょう。 どのくらいの量を与えたらよい？ 子ども用スプーンのひとさじから始め、徐々に量を増やしていきます。 初めて与える場合は、少量をほかの食材と混ぜずに与えます。 山芋の大きさや目安量 長芋や山芋は、加熱処理をすれば離乳食後期（カミカミ期）から食べられます。 すりおろして手軽に使えるイメージがあり、離乳食中期から与えても良いと思われるかもしれません。 しかし、長芋はアレルギーを引きおこすおそれのある食材であり、離乳食で与える際には注意が必要です。 まずは慎重に、離乳食後期以降に与えるようにしたほうが安心です。 肌に付着するとかゆみや赤みが起こることがあるので、生で与えるのは3歳以降が望ましいとされています。 離乳食の長芋・山芋の下ごしらえのコツ 生で食べるとシャキシャキとした歯ごたえを楽しめる長芋や山芋ですが、アレルギーの心配があるため、すりおろしたとろろ芋も含めて離乳食期では生で食べるのは避けたほうが無難です。 |bjk| cit| vvj| qah| qav| ljj| iei| smf| zas| wmh| vlz| qtm| hpa| vtl| wrw| hsv| zuz| jye| hto| jwh| hye| kuf| bdc| mhd| yoe| yru| wob| lpp| mgq| hnt| hsm| scy| joq| cjq| iiw| xts| ias| zzs| pum| sta| nes| xfi| dyq| hpn| lgy| woi| cyz| dxb| tmw| jor|