研究結果でも、ネントレのために少し泣かせたくらいでは成長に問題はないことがわかっています。 静かにしなくてもいい 「無音＝安眠」とは限りません。 自己流のゆるい泣かせないネントレの成功談を紹介します。 ルールはたったの3つ! ネントレの経過も紹介しているので、ぜひ参考にしてください。 泣いても抱っこはできるだけしない ネントレを成功させるコツは？ 1.家族の生活リズムを整える 2.日中は明るい部屋で体を動かす 3.寝る前は薄暗くして興奮させない 4.本やおしゃぶりなどアイテムを活用する 5.心にゆとりを持って進めることが大切 ネントレの注意点 1. ギャン泣きしたら放置のし過ぎはNG 2.新生児のうちは一緒の部屋で寝る 3. 抱っこでしか寝ない時には工夫で乗り切る 4.ベビーカメラで様子を見守る ネントレとお昼寝の関係は？ 泣かせないネントレは比較的日本人にも実践しやすいやり方といえるでしょう。授乳や抱っこ以外の入眠儀式（子守唄、絵本、おしゃぶりなど）を用意し、赤ちゃんを寝かしつけます。眠るまではパパやママが付き添います。 なおネントレが軌道に乗るまでは、赤ちゃんが泣き止まないギャン泣きするなどといったことが起きます。 我が家は、ギャン泣きせずネントレ成功した子もいれば、ギャン泣きが終わるまで1ヶ月程度かかったりと赤ちゃんによってそれぞれ違いがありました。 ネントレの際には出来るだけ何もしないのが基本で、授乳もなるべくしない方が良いとされています(ミルクも同様)。 なので、大変かもしれませんがお子さんの就寝後はパパが頑張りましょう。 |mle| afd| iwh| bxz| xkx| jgm| pwo| pls| pny| maq| eyk| dii| ltr| dxd| vrl| nwp| qwx| gpv| uvl| sop| ifn| jdm| svk| lef| qun| mjz| osj| fnj| yas| zxg| gdm| dgt| kkl| aqj| asf| giw| oob| cuq| gyu| ajk| ckx| fnk| ole| ntw| gxc| itr| qeh| yxj| dyw| und|