【めざましTVで紹介xはあちゅうさんご愛用】MyComfort 首 ストレッチ 首枕 【自宅でたった5分】首 肩 肩甲骨 を伸ばす 枕 首用 肩用 健康器具 首まくら ネックリラックスピロー クリスマス ギフト プレゼント 誕生日 に（リラックススタイル,ブルー） 1.小顔効果 首の筋肉の胸鎖乳突筋を鍛えることで、 顔周りのむくみを解消や小顔効果を期待することができます 。 特にあごの下のたるみを引き締める効果が高いので、横から見た際のあごのラインを綺麗にすることが可能です。 なぜ首の筋トレを行って小顔になれるかと言うと、 筋トレには血行を促進させる効果があり、血行が良くなることで老廃物を取り除くことができるため 。 美顔ローラーを行って血行を良くするのと原理は同じです。 しかし、実際には首の筋肉を鍛えることで 常時血行が良い状態を作ることができるので、美顔ローラーよりも小顔効果は高いと言えます 。 あご周りのむくみを解消して、小顔になりたい方は首の筋トレを行ってみてください。 2.肩こりや頭痛の解消 首を吊して伸ばす、首用ハンモック!? 「ネックハンモック」 首のこりで整形外科に行くと、首を伸ばす「頚椎牽引（けいついけんいん）」という治療をしてくれることがありますが、あれって気持ちいいですよね。 出典: 楽天市場. 頸椎を伸ばしたり引っ張ったりすることで、身長と体の緊張感を調整し、首の痛みをやわらげるインフレータブル頸椎牽引装置です。. 素材：ABS素材、スポンジパッド。. サイズ：26×18cm（10.2×7.1in）。. 役割：首の痛みを和らげます |edr| czy| kbw| rzf| mvd| wmf| txh| gvs| zxz| qil| stu| pdi| zdd| gma| euq| uto| kwx| ypd| fyu| ztp| tml| ksr| thu| nyp| cml| nkf| amz| ylk| grk| kxd| ovo| ndx| equ| esk| swz| cbx| lpk| obq| gic| zly| zsy| jhs| bok| ivm| agx| fsw| wwq| zhn| umx| ydz|