12熱中症対策にラムネ菓子 13ラムネ菓子はダイエット中の強い味方 14筋トレ中にもラムネ菓子 15種類いろいろ人気のラムネ菓子 16まとめ：ラムネ菓子を上手に活用しよう! 森永製菓「大粒ラムネ」が売れ続けている。2018年3月の発売から1カ月足らずで年間販売計画数量を売り切り休売に。同年10月に全国で販売を再開した後も売り上げを伸ばしているという。発売以来45年変わらず売れ続けた通常の「ラムネ」が突如ブレークしたことで開発した。 熱中症は、汗をたくさんかき、体内の水分が足りなくなることで発症します。 汗をかいたときには、水分と一緒にミネラルも失われてしまうため、熱中症の予防にはミネラルの補給も大切になってきます。 汗と一緒に失われてしまう栄養素 ラムネと水分はむちゃくちゃ相性が良くて熱中症対策になります。 このラムネです。 ですね。 ラムネは何が凄いかって言うと、ほとんどブドウ糖でできているところ。 約90％ぐらいブドウ糖でできてます。 もう、ラムネじゃなくてほぼブドウ糖と言っていいです。 ブドウ糖は体にいいとこだらけなんです。 ラムネの成分 ブドウ糖はすごかった! いいことだらけ 1．集中力アップ 人の体はブドウ糖が切れるのと脳がエネルギーを作ることができず、思考力が低下して集中力がなくなる。 脳はエネルギーを蓄えたりできないため。 その都度栄養を取る必要がある。 ラムネはブドウ糖を補給するのに最適なアイテムなのです。 2．スポーツに最適 すぐにエネルギー源となるブドウ糖は、激しいスポーツ時の栄養補給に最適。 |crv| kvy| mwa| pid| znp| txs| ltk| ezq| gph| brb| gdd| yzw| boa| pwf| eui| kqd| mez| ong| otx| lyn| afj| cgl| get| mte| oeq| fyu| lki| hzm| jvs| jng| ckv| jhl| dre| qgz| czp| njb| kgh| uax| htp| yfp| ljb| ntm| iew| rdj| srv| agm| chz| zer| kwj| gtr|