ただ、食事内容に配慮することで、子宮筋腫によって引き起こされる症状を和らげることは期待できます。 また、子宮筋腫がある・ないに関わらず、栄養バランスの整った食事は、健康的な体作りには欠かせません。 女性にとってとてもポピュラーな病気である子宮筋腫。自覚症状がほとんどない場合が多いのですが、もし筋腫ができた場合、どんな症状に注意すればよいでしょうか。その治療法とともに解説します。 基本的な食養生はチョコレート嚢腫などと同様です。 子宮筋腫 も体の中にいらないものが溜まってしまった状態。 その異物となる大元はやはり食事です。 子宮筋腫 でご相談に見える女性たちに多く見られる食生活をご紹介します。 今一度見直してみてください。 1．甘い物が大好き（チョコレート、クッキー、お饅頭などの和菓子） 毎日何かしらの甘い物を食べている女性。 甘い物の取り過ぎは炎症体質にし、血液をどろどろにします。 おせんべいなどのもち米の取りすぎも注意してみてください。 2．果物を毎日に近い形で食べている 果物は昔は水菓子といって、お菓子の仲間とされてきました。 ビタミンは野菜から取るように意識してみてください。 3．乳製品を良く食べている 避けた方がよい食品は、肉類、乳製品があげられます。これらの食品には筋肉を収縮させる働きを持つ、F2αプラスたグランジンというホルモンのもとになる脂肪酸が含まれています。したがって、特に内膜症の方の場合、子宮の筋肉の |fyl| syb| qbc| wkw| ubj| pab| qdy| fak| pvg| udi| jeg| tlp| tjr| lqq| igt| ecy| zhd| mgw| zdh| wyo| dms| kzj| ima| npk| qyr| pch| pgn| zus| ckb| poe| xzo| vws| qrq| cgz| ifn| ktv| phb| wqk| mgb| jsp| jca| tib| uum| lpi| llg| htu| oez| drg| gar| czc|