テニス テーピング
テニス | スポーツテーピング 巻き方 テニス 検索結果一覧 部位で絞り込む 目的で絞り込む 貼り方で絞り込む 指 指の付け根や手首が痛い時・指を曲げ伸ばしすると痛い時 指 指の関節が痛い時 指 指を曲げ伸ばしすると痛い時 指 指の保護・サポート 指 指の側面が痛い時 指 突き指の予防と再発防止 ひざ 膝 (ひざ)の筋肉サポート ひざ 膝(ひざ)の外側に痛みがある時 ひざ 膝(ひざ)の内側に痛みがある時 ひざ 膝(ひざ)内側の安定感を高めたい時に ひざ 膝(ひざ)外側の安定感を高めたい時に ひざ 進行方向にまっすぐスムーズな体重移動をサポート 足裏 足裏アーチの確保(足の裏が痛い時) 足裏 かかとに痛みがある時 足裏 スムーズな重心移動、蹴り出しのサポート
テニス肘のテーピングは筋肉の働きを助ける伸縮性のあるテーピングを使用します。 1.手の甲から肘までの長さにテープを切り、手首から上腕骨外側上顆にかけてしわが寄らない程度に引っ張りながらテープを張ります。 2.前腕の
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バトルウィン が推奨するテニス、バドミントンなどラケット競技に適したテーピングの巻き方をご紹介いたします。
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