パニック 障害 抑える
パニック障害は、突然起こる激しい動悸や発汗、頻脈(ひんみゃく:脈拍が異常に多い状態)、ふるえ、息苦しさ、胸部の不快感、めまいといった体の異常と共に、このままでは死んでしまうのではないか、というような強い不安感に襲われる病気です。 この発作は、「パニック発作」といわれ10分くらいから長くても1時間以内にはおさまります。 100人に1人はパニック発作にかかったことがあるとも言われており、決して珍しい病気ではありません。 突然動悸や息切れや震えの症状が、どうして内科では何ともないと言われたのに出現するのでしょうか。 パニック障害の原因は、今のところまだはっきりしていないところもあります。
1. パニック障害とは、突然理由もなく訪れる恐怖や強い不安によって、動悸やめまい、発汗、窒息感、吐き気、手足の震えといったパニック発作を起こし、生活に支障をきたす心の病気です。 このパニック発作は、死んでしまうのではないかと思うほど強くて、自分ではコントロールできなく感じます。 そのため、また発作がおきたらどうしようと心配になり、人混みやエレベーター・電車などの閉じられた空間が怖く、行くことができなくなってしまうことがあり、通常の社会生活を送れなくなる方も少なくありません。 またそういった行動制限によって、日常生活の質が低下してしまい、家に引きこもりうつ病を発症してしまう方も非常に多いです。 重篤な症状にも関わらず症状はすぐに消失し、検査でも異常がみられないのもパニック障害の特徴です。
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