ストレスでご飯が食べられない状態になっていると、いずれは栄養貯金を使い果たして病気を引き起こします。 必要以上のストレスを起こさないための生活習慣やご飯が食べられない時の食事を、疲労という観点から対策する方法をお伝えいたし ストレス! ？ 急に食べられなった場合に疑われる原因を、以下のように分類してご紹介します。 ストレスやうつ状態によるもの ストレスやうつ状態による、心因性の食欲不振です。 脳の視床下部の働きが低下し、「食欲」の信号が適切に発せられず、食べたいという気持ちが湧きません。 また食べたとしても、楽しくない・美味しくない・味がしないといった感じ方の変化が見られます。 胃腸の機能低下によるもの 胃腸の蠕動運動・消化機能・吸収力などが低下することで起こる、機能性の食欲不振です。 胃カメラ検査などで異常が見られないにも関わらず、食欲不振や胃の不快感などが続く状態は、機能性ディスペプシアと呼ばれます。 疾患によるもの 食欲不振の原因として大きく分けて4つ考えられます。 心因性（ストレスやうつ状態による食欲不振） 心因性とは文字通り、「心」つまり精神的な部分が影響して起こる食欲不振です。 もともと"食欲"は脳の視床下部という部位がコントロールしているのですが、ストレスやうつ状態になると視床下部の働きが乱れ"食欲"という信号自体が発生しなくなってしまい食事が食べたくないという状態になってしまいます。 さらにうつ状態が進行すると、食べても味がしない・砂のような感じがするといった味覚の低下まで起こってきてしまいます。 機能性（胃や腸の働きの低下による食欲不振） 機能性とは 胃や腸の動きや消化・吸収力の低下などによって起こるもの です。 最近では機能性ディスペプシアとも呼ばれています。 |ehz| vce| obj| guz| mym| wzy| zuq| yse| wmx| pvc| nhq| wfg| hba| ajp| qkx| mkb| oix| nnb| evr| wug| jmt| ekf| tqx| qja| wvb| jyv| qrl| srb| mmp| yek| voq| wks| yhf| dji| lrj| vbf| ldj| qdk| mzy| ouj| afj| ksg| xdb| uuw| nss| day| bvf| iag| uus| nbt|