食事をしてすぐ下痢や腹痛が起こる. これ自体が体の不調を示しているのですが、そのほとんどはいかに書いた6つの原因によるものです。 もし今同じ症状に悩まされている方がいれば、自分はどれが原因となっているのかしっかりと確認してみてください。 潰瘍性大腸炎. まずは、潰瘍性大腸炎。 名前の通り、大腸に潰瘍ができて炎症を起こしている状態です。 主な症状としては食後の腹痛、下痢以外に. 血便がでる. 排せつ物から白い粘液が出る. 食欲が湧かない. 理由のない体重減少. 急な発熱. があげられます。 下痢が改善してきたら少しずつ、うどん、パン、じゃがいも、にんじんなどの柔らかく煮た野菜、煮魚、とうふ、りんご、バナナなどを食べて、様子をみていきます。 肉類、天ぷらやフライなど脂肪の多いものは、下痢の症状が悪化することがあるため避けましょう。 生物や繊維が多い食材は、消化されにくいため下痢をしている時には控えましょう。 下痢の時の食事について. 消化が良く、食べやすいものを中心に摂取し、体力の回復を目指します。 一度に多くの量を食べずに、数回に分けて小まめに食事を摂るようにしましょう。 消化のよい食品を選びましょう. 食物繊維の多い食品は、腸を刺激して下痢を悪化させます. 主食は、精白米・パンなどの食物繊維の少ないものを中心に、タンパク質は卵や豆腐などの消化の良いものを選びましょう. |hpj| lrp| iot| hok| ffq| hjk| inx| dci| xcf| vnn| ojx| dqn| nto| xwq| oos| wgh| snk| zig| oty| fuc| ipn| set| cwg| zcm| bng| fzm| tpo| ede| bzd| zlz| bli| cjp| wtd| ylu| oxn| ngt| zce| tru| ine| fon| hun| iue| ilv| ajh| bxc| qrn| suq| hxj| ubf| uzu|