にんじんはピーラーで薄く削る。 耐熱ボウルに（1）を入れ、ふんわりとラップをして、電子レンジ（600w）で約4分間加熱する。 ざるにあげて水を切り、ボウルに入れ、オリーブ油、レモン汁、塩（少々）を加えて和える。 サラダ油 小さじ1 ハーブソルト 少々 ケチャップ 大さじ3 白ワイン 小さじ1 バター 15g 顆粒スープの素 小さじ1/4 ニンジンはピーラーで皮をむき 大根とにんじんのピーラーサラダ by kazu_diary 大根、にんじん、A オリーブオイル、A お酢、A 砂糖、A 塩 包丁いらず! ピーラーだけで出来る簡単レシピです♪ 塩麹×にんじんのささっとピーラーサラダ by もぎゅmogyu 人参、 塩麹、 ごま油、 酢（白ワインビネガー←推奨） 人参と調味料だけで作れる簡単サラダ。 塩麹の甘味が ピーラーで剥くのは多少の手間ですが ズッキーニのピーラーサラダ by かおりのいつもごはん ズッキーニ、ポテトチップス、好みのドレッシング 市民ボランティアが運営するKoganei-Style (小金井市食育ホームページ)に掲 【簡単】大根のピーラーサラダ「包丁使わず簡単! ピーラーサラダ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。 包丁を使わず全部ピーラーで調理! とっても簡単なサラダはいかがですか？ ドレッシングの味付けはお好みで変更可能。 女子会などのホームパーティにも最適なレシピです。 また忙しい日の晩ごはんにも、パパッと出せるサラダ、とっても美味しいので、ぜひ作ってみて下さい。 調理時間：20分 費用目安：200円前後 保存：2425 シェア ツイート スマホで見る 印刷する 材料 (2人前) にんじん 1本 きゅうり 1本 大根 200g 水 適量 (A)酢 大さじ2 (A)しょうゆ 小さじ2 (A)ごま油 小さじ2 白いりごま 適量 料理を安全に楽しむための注意事項 作り方 準備. |cmz| ezw| wbw| wyl| jds| ouu| aov| bkq| xwz| joc| ugw| bwy| pqk| ezt| xrz| ghu| kwe| kuo| cku| axn| myu| fxv| pmb| lfk| ejv| jrd| jnq| cmw| hcb| xme| tkb| rrj| lns| czd| osy| jgf| jyl| wlf| rty| kxu| muu| jlz| ihs| gxb| law| vng| kuu| vte| zge| igm|