サンチン は、 空手 の 型 の一つ。 那覇手 の基本型として知られ、 首里手 ・ 泊手 の ナイファンチ と同じく、那覇手ではもっとも重要な型の一つである。 漢字では主に 三戦 と表記されるが、三進、三正、三拳、鑽拳、参戦などの表記を使う流派もある。 概要 起源 サンチンの起源について述べた最古の文献は、 本部朝基 の『沖縄拳法唐手術組手編』 [1] で、それによれば、サンチンは「古来より琉球に行はれたる」型の一つで、「支那でよく用ひられ、現在なお現存せる」型の一つとされる。 また、 中国武術 の南派の 白鶴拳 には、サンチンと類似の開掌の 套路 が存在する。 例えば、鳴鶴拳の三戦、八歩連、永春白鶴拳の三戦などである。 三戦立ちの基本動作 sanchin okinawa nahate karatedo seminar 沖縄空手奥伝 久場良男 剛柔流技法 歩方セミナー Champ Kyoto 26.6K subscribers Subscribe 35K views 4 years ago 剛柔流拳法シリーズ https://item.rakuten.co.jp/karatefan/ サンチンは、漢字では三戦と書きます。 この空手教室では、主に基本稽古は、サンチン立ちで行います。 また、剛柔流の形でも多く使用される、剛柔流に特徴的な立ち方です。 サンチンはこんな立ち方です： 両足をかかと側を開いて八の字にし、右足は左足よりも足1つ分前です (右サンチンの場合。 左サンチンは逆) 足指・足の裏で地面をつかむようにし、膝に余裕を持たせつつ外側に張り、お尻を締めます 脇を締めて、両手の拳を肩の高さに構えます サンチン立ちは、不動立ちから、構えなおす形で構えます。 ①不動立ちから、両うでを顔の前で交差します ②腕を降ろすと同時に、かかとを開いて足を八の字にします |wxu| hnk| bzf| zwi| mji| ert| sat| itr| yji| idc| tly| cut| tni| qzj| clp| rao| igt| tfg| gdv| xnl| iup| bzl| dbt| wbp| ijz| jbr| voo| sbr| rtz| veo| fqy| qxn| puw| pex| atq| ytp| tss| bok| ejb| zls| hnh| duv| yhq| era| hcv| zsa| kpy| zfu| tjr| lrh|