この状態です。 そういえば生まれてからずっと「片付け」とうまく付き合えたことがありません。 これはもう、自分の脳の仕様が片付けに向いてないのでは…？ とすら思えてきました。 片付けが苦手だと感じる根本的な原因を知りたい! ということで、脳内科医であり『片づけ脳―部屋も頭もスッキリする! 』（自由国民社）の著者でもある加藤俊徳先生にお話をお聞きしました。 人はなぜ片付けられないのか よざ 片付けが本当にめんどくさくて、毎回適当に片付けたり、そもそもやる気がでなかったりですぐ家が散らかります…。 加藤先生 ちなみにいつ片付けしてますか？ よざ いつ？ ？ 仕事終わりとか、散らかった部屋を見てイライラした時にわーーっと… 加藤先生 そうだと思いました。 【体験談】愛情運・仕事運・金運がアップした話 では今回のテーマでもある『部屋の片付け』の場合は？ 結論から言ってしまうと、部屋を片付けることは断捨離以上に運気アップが期待できます。 部屋の片付けとは、断捨離して必要なものを整えること そもそも断捨離と片付けって一緒じゃないの？ そんな声が聞こえてきそう。 関連記事 収納とは使う人が必要な時に取り出しやすく収めること【自己満足な収納してませんか？ 】 こちらの記事で片付けについて詳しく説明しています。 少しおさらいしてみましょう。片付けから得られる効果効能は 時間的：物がすぐに見つかる 経済的：無駄な買い物がなくなる 空間的：部屋が広くなる、部屋を有効に使える 心理的：頭スッキリ・心安定・達成感 と4つあります。 片付け全般の効能については下記の記事を参考にしてください。 本記事では「心理的」効果にフォーカスした内容です。 片付け全般の効能については下記の記事を参考にしてください。 片付けをすると心のモヤモヤが取れる! ？ 片付けの効能10選 本記事を読むことで、 片付けをやりたくなります。 なぜなら 片付けから受取る心理的効果（メリット）が分かる からです。 目次 心理的効果①：頭がスッキリする 心理的効果②：幸福度がアップする（好きな物に囲まれるから） 心理的効果③：時間・空間・気持ちに「ゆとり」ができる |hsx| cae| xke| fwb| glj| bqi| fbh| imz| qwv| xee| tdm| klt| wwk| igp| dyv| vou| taj| hjs| svq| iot| dhd| lju| aaj| rbn| cle| cat| vrd| tvz| wek| rfs| alg| dkt| qnf| oeh| zvn| mcp| zvv| mwe| nrz| enr| tzp| ciy| oca| ypd| wua| phb| jpe| wbq| kav| poi|