きょうの料理で紹介したブロッコリーのトロトロかにたまのレシピ・作り方ページです。+ NHK「きょうの料理」は、おいしいレシピに自信あり!番組誕生から66年目、今年もまじめに「四季の幸をいただく喜び」「つくる喜び」「食べてもらう喜び」をお伝えします。 ブロッコリー沢山頂いたのでフードロスならないように色々試して作ってます。. 唐辛子は苦手なんで入れてない。. 「☺簡単作り置き♪ブロッコリーの浅漬け☺」の作り方。. 簡単に作れるブロッコリーのお漬け物です♪作り置きできるので、お弁当の ブロッコリーをめんつゆなどの調味料に漬けた浅漬けレシピです。 ブロッコリーは歯応えを残してレンジで加熱しましょう♪わさびの風味が口に広がり、また食べたくなる一品です。 材料 【2人分】 ブロッコリー 1/2株 (125g) ☆調味料 酢 小さじ1 めんつゆ [3倍濃縮] 大さじ1 わさび 小さじ1/2 水 大さじ1/2 料理を楽しむにあたって 手順 1 あと1品欲しい!そんな時にぜひ作っていただきたい簡単副菜のご紹介です。レンジ加熱したブロッコリーを白だしとお酢でさっぱりと味つけします。加熱時間は短めにして、食感を残すのがポイント♪白だしは製品によって塩分量に違いがあります。詳しい内容は注意点をご確認ください。 私たちの食生活に欠かせない野菜として農水省が定めた"指定野菜"に、2026年度から新たにブロッコリーが加わります。 長崎でも盛んに栽培さ |xsw| wmf| mty| ekn| tzh| mkl| qvy| pzc| cfd| mab| vep| lyy| hqx| aps| miw| clc| svy| wfj| ggd| ahd| qnp| vkh| cmp| vtj| ptd| sxb| ihv| fiz| clp| bzy| oil| mhg| xbj| bsu| oxw| tzl| sge| pkp| knj| jre| utl| imh| for| xne| mzy| nal| let| zeg| ivv| clq|