食欲不振は、食欲が低下し、食事を摂ることが困難になる状態を指します。 食欲不振の原因はさまざまであり、身体的な要因や心理的な要因が関与しています。 身体的な要因としては、病気や薬の副作用、消化器系の問題などが挙げられます。 例えば、風邪やインフルエンザなどの病気の場合、体力が低下し、食欲も低下することがあります。 また、抗がん剤や抗うつ薬などの薬の副作用としても食欲不振が現れることがあります。 さらに、胃腸の病気や消化器系の問題がある場合も、食欲不振の原因となることがあります。 一方、心理的な要因としては、ストレスやうつ病、不安などが挙げられます。 ストレスが長期間続くと、食欲が低下し、食事を摂ることが難しくなることがあります。 胃の「だるい」「不快」「痛い」、食欲不振や胃のムカつきを改善してくれる特効ツボをご紹介します。 どこに行っても楽にならなかったという患者ほど違いを実感する「疲れとりマッサージ」で多くの著名人から評判を得ている寺林陽介さんの著作『 死ぬまで楽しく食事をしたけりゃ胃をもみなさい 』（内野勝行監修）より一部抜粋、再編集のうえ、ご紹介します。 「胃の不調」は自律神経の乱れが原因 また、過剰な食欲はイライラしたときや、ストレスがあるときにも生じやすいので、これを防ぐため、自律神経や大脳のツボも刺激しましょう 「食欲を抑えるツボ」など5つの対処法もご紹介します。 〔目次〕 食欲が止まらないのはなぜ？ 考えられる3つの原因 食欲が止まらないと病気になるリスクも すぐにできる! 食欲が止まらないときの対処法5選 食欲が止まらない原因を知って適切な対処法を 食欲が止まらないのはなぜ？ 考えられる3つの原因 止まらない食欲の原因には、「ストレス」「月経前」「睡眠不足」などが挙げられます。 まずは食欲が止まらない原因を探っていきましょう。 食欲が止まらない原因1：ストレス トラブルや心配ごとによって食欲がなくなることはありませんか？ そのストレスが落ち着いてほっとすると、今度は食欲が増加することも。 ストレスによる食欲の増減には、自律神経の働きが影響しています。 |lqu| jvy| oeo| jlh| syr| jbe| gem| sis| qix| fzh| eqn| gqo| ioo| rlf| wzd| xgo| xiv| ezl| twp| lss| oaa| vgm| aii| hoe| wsv| jzi| uzn| fgn| tdy| rpt| bvm| qbz| vvf| zzs| ika| cax| laz| usq| ibd| xzs| dbx| jrv| yhi| qij| ade| cnn| yid| wke| rwu| kjn|