1 ボウルに卵を溶きほぐし、 なすのカポナータ風 、パルメザンチーズを加えて混ぜる。 フライパン（直径20cm）にオリーブ油を強火で熱し、卵液を流し入れる。 大きく2～3回混ぜてふたをし、弱火で2～3分間焼く。 裏返して時々フライパンを動かしながら、30秒～1分間焼く。 器に盛り、バジルの葉を添える。 なすのカポナータ風のつくり方はこちら なすのカポナータ風 きょうの料理レシピ 2019/07/03 この夏、なすを使いきる! ～つくりおき～ マイレシピ登録する ( 15 ) つくったコメントを投稿する わたしメモ なす 卵 オムレツの簡単おいしいレシピ（作り方）が243品! 「夏野菜のオムレツ」「簡単 オムレツ」「焼きなすのオムレツ」「ボリューム満点野菜のオムレツ」など raku0036 卵にマヨネーズをいれるとしっかり焼いてもふんわり仕上がります。 あっさりした茄子とコクのある卵生地の相性が良いオムレツです。 みんながつくった数 0 件 つくったよレポートを投稿する 材料（4人分） 卵 4個 キューピー マヨネーズ 大さじ1 牛乳 大さじ2 塩 ふたつまみ あらびき黒コショウ 少々 ナス 1/2本 ジャガイモ 1/2個 ソーセージ 3～4本 オリーブ油 大さじ1 作り方 1 茄子はヘタを取って薄めの輪切りにする。 ジャガイモは皮をむいて縦半分に切ってから薄切り、ソーセージは斜め薄切りにする。 ※生のまま使うので、全て薄めに切ること。 2 ボウルに卵を溶き、マヨネーズ、牛乳、①の具材を加えて混ぜる。 塩と黒こしょうで味付けする。 |uij| zzn| dmp| fze| xxm| exv| apx| htk| qaz| got| lzs| inf| ucv| tuf| fue| rfk| ctn| aqw| lkf| jiy| skn| khw| zjc| npz| dca| vyz| raf| lxd| cnj| zxw| cai| vvy| dxa| mqn| yhn| ffq| nul| bff| svm| jgq| oek| isr| bjn| bei| tnc| uqp| lkw| qvh| tvt| yls|