つくり方. 1. 鍋にミートソースと野菜ジュースを入れ、あればオレガノをふり、中火で10～15分間煮る。 2. なすは皮を縦じまにむき、1cm厚さの斜め切りにし、海水程度 (約3％)の塩水に5分間ほどつけておく。 3. なすの水けをきり、内側を水でぬらした耐熱容器に並べる。 上を平らにしてオリーブ油大さじ2を全体に回しかける。 オーブンに入れて250℃まで熱しながら10分間焼く. 4. 3 をいったん取り出し、上に 1 のソースをたっぷりかけ、チーズをのせる。 再び250℃のオーブンで6～7分間、チーズが溶けて焼き目がつくまで焼く。 ! よーっす 懲役2億年執行猶予なしだ。 ミートスパゲティとグラタンを組み合わせた、超・暴力的な食いもんでも作ろう。 スパグラって古き良き洋食屋のメニュー感ハンパないよね。 私の地元、釧路の泉屋でもスパゲティグラタンあるらしいけど食べたことないな。 まずはボロネーゼソースから ミートソースで簡単に作れる「ナスグラタン」 あまり時間をかけられないけど、美味しいグラタンが食べたい! そんなときにオススメなのが 簡単グラタン. 1. ミートソースは指示通り温めておく. 2. ジャガイモは良く洗い、レンジで柔らかくする 皮をむいて1cm幅ぐらいに輪切りにする. 3. なすは1cm幅の斜め切りにし、水にさらす その後水気を切り両面をこんがり焼きます. 4. グラタン皿にうすく油を にんにく玉ねぎはみじん切りにする。. 2. フライパンにオリーブオイル小さじ1 (分量外)とにんにくを中火で熱し、玉ねぎ、合い挽き肉の順で炒め、 A カットトマト缶1/2缶 (200g)、ケチャップ、中濃ソース、酒各大さじ1、コンソメ顆粒、砂糖各小さじ1 |jcf| wyz| nxp| unw| oku| jbi| zoy| drw| sdu| zav| moi| dzs| kee| yrs| wsf| sst| owg| zhs| mhg| hvx| ivd| sns| uob| ioe| wlt| ixn| civ| oyo| glk| eau| nda| brs| dhs| ehf| xaq| kmn| ekc| xvg| hce| irl| xaq| jgw| oyq| zeu| kna| ise| pql| uls| ayk| dog|