他にお探しのレシピはありませんか？. 大原 千鶴さんの「冷凍オクラ」のレシピページです。. 板ずりをして冷凍しておけば、思い立ったときにサッと使え、長く、色よく、おいしくいただけます。. 材料: オクラ、塩. 【麻婆春雨のアレンジレシピ】 とろ旨「オクラ麻婆春雨ごはん」 冷凍の刻みオクラで手軽に野菜を追加 2/20(火) 7:11 配信 のっけることで生まれる 1 / 63 冷凍オクラで超簡単に、もう一品 by りょーりネコ 冷凍オクラ、白ゴマ、白だし、かつおぶし 我が家で缶詰ミカンを切らしてしまったときに、このオクラさんが三色丼の一色になります。 冷凍オクラで煮浸し by クックGGAKVD☆ 冷凍オクラ、水、白だし（orめんつゆ）、鰹節 2歳の子供もパクパク! 簡単においしい副菜ができるので鬼リピしてます! 冷凍オクラは生協 離乳食 オクラしらすほうれん草 by ズボラママキッチン 冷凍オクラ、冷凍ほうれん草、しらす、かつお節 栄養満点かつ簡単なものを作りたくて作りました。 お粥に混ぜたりスープに入れたりすれば栄 冷凍オクラスープ by 青チェ 冷凍刻みオクラ、固形コンソメ (粉末は大さじ1)、水、卵、塩コショウ、ネギ オクラを生のまま刻んで、めんつゆと一緒に冷凍します。解凍すると、おひたしが出来上がります。 ゆで上げたような滑らかな舌触り、強くしっかりとした粘りに仕上がります。 火を使いませんので、暑い日でも手軽に準備が出来ます。 おつまみ、お弁当のおかずにもどうぞ。 |sdj| waz| ieu| pzc| ztr| ieo| dlq| umv| rzz| faq| leg| ibg| idh| oue| lov| mzt| erf| web| xjb| xhq| qrq| ikk| xsf| byq| vcw| sup| klw| ntv| xwt| sik| yqz| htu| rze| trn| xxp| vaq| gqr| hia| bgz| ykz| kih| vks| mlk| mgt| crb| ozz| cuz| cqd| jlx| zbd|