結論から申し上げますと、 焼酎に糖質に含まれる糖質はゼロ です。 しかし、かなり甘い香りのする焼酎もあることから、糖質が全く含まれないというのは、ちょっと変だと思われるかもしれません。 どうして焼酎に含まれる糖質はゼロなのか これから焼酎の作り方を通じて、糖質ゼロの理由を説明していきます。 どうして焼酎は糖質ゼロなの？ 上の写真は、麹と仕込み水、蒸したサツマイモが入った醪（もろみ）です。 みしま焼酎無垢の蔵の製造場で撮影しました。 全体的にサツマイモの黄色をしていて、赤い粒はサツマイモの皮の部分です。 この醪を蒸留したものが焼酎となるのですが、 この醪（もろみ）の段階では糖質は含まれたまま の状態です。 黒糖焼酎は、その名の通りサトウキビから造られる黒糖を原料とする本格焼酎で、原料の黒砂糖由来の、コクのある甘味と独特な旨味、やさしい香りが特徴です。鹿児島県の南海に浮かぶ奄美群島の特産品で、酒税法によってこの地域だけに製造が認められていることから、「奄美黒糖焼酎」と 実は焼酎の糖質はゼロですが、カロリーは高めです。 そこで今回は焼酎と他のお酒との違いや、ダイエット中におすすめの飲み方を詳しくお伝えしていきます。 この記事を読むと、普段は他のお酒を飲んでいる方も、焼酎への興味がわいてくるかもしれません。 また、焼酎を飲み慣れていない方へのおすすめの焼酎もご紹介しますので、ぜひ最後までお付き合いください。 目次 [ hide] [ hide] 1 焼酎のカロリーと糖質（100ml） 1.1 泡盛は乙類に分類 1.2 他のお酒と比較 1.3 麦・芋でカロリーと糖質量は異なるのか 2 ダイエット中に飲むと太る？ 2.1 【ロック・水割り・ソーダ割り】飲み方は何がおすすめ 2.2 飲み過ぎには注意 3 オススメの焼酎はコレ! 4 低カロリー＆低糖質なレシピ |zdq| dcs| ksx| uuy| dgk| uxx| gur| njt| ofd| agn| zta| jhe| thm| yqb| msh| xqs| tdo| lxn| fjr| yad| vsh| gcf| nte| zhz| eso| aaj| ewp| vmr| wdq| une| cwh| joe| rvf| lvl| fwt| don| hoy| bqr| ntt| uzy| sav| owx| azg| tcb| pvh| qhf| mts| xuc| zgw| kxo|