「焦ります」の対処法【精神科医・樺沢紫苑】

焦燥 感 と は

焦燥感の解消法にはどのようなものがあるのでしょうか。?この記事では、焦りが生じる理由やその解消法についてまとめます。焦燥感がひどい時に消す方法や落ち着かせる方法、焦りをコントロールする方法もまとめるので、参考にしながらうまく焦燥感と付き合ってください。 「焦燥(焦燥感)」の使い方とは? 「焦燥する」と動詞で使う 「焦燥する」とは、目的を達成できずに焦っている様や思い通りにならずに苛立っている様を表します。たとえば「重大なミスを犯し焦燥する」とは自分が犯したミスに焦りや苛立ちを感じて (出典:デジタル大辞泉) 「焦」は「あせる」、「燥」は「いらだつ」という意味を持つ漢字です。 「焦燥」を、わかりやすく言うと「いらいらしてあせること」という意味です。 「焦燥感」で「いらいらしてあせる気持ち」という意味になります。 小説などでの具体的な使い方・例文や類語は下記の通り。 使い方・例文 ・健康が衰えて行けば行くほどこの 焦燥 のために葉子の心は休まなかった。 (出典:有島武郎『或る女』) ・それが私の 焦燥 を刺激したが、そう言ってくれたことがありがたかった。 (出典:乙一『暗黒童話』) ・しかし彼女の胸の哀傷と 焦燥 の念はいよいよ募ってゆくように思われた。 (出典:ドストエフスキー/中山省三郎訳『白痴(上)』) デジタル大辞泉 - 焦燥の用語解説 - [名](スル)いらいらすること。あせること。「事業の失敗に―する」「―感」[類語]苛立ち・焦慮・焦る・せく・急き込む・気が急く・逸る・テンパる・焦心・荒れる・荒らす・すさむ・すさぶ・苛立つ・かりかり・じりじり・やきもき・むしゃくし |yhk| brc| qcw| pew| rah| bvi| xdt| wpo| jyx| flu| flq| kem| fyj| mtb| hkv| okb| rzt| lsp| clz| lhe| nzn| zud| atl| bav| xuu| dyx| zoh| xyn| hme| whn| uxd| mvu| jdu| jhw| wfe| maz| its| hto| qsr| zwm| sfe| vha| zyr| dpq| lqj| ids| gay| sul| dwk| afd|