睡眠不足による下痢としては、2つのタイプが考えられます。 1つは、睡眠不足が続くことで内臓の働きが徐々に低下していき下痢になる場合。 もう一つは、睡眠不足によるストレスが蓄積、「腸脳相関」を介して腸の運動に異常が生じ、下痢や腹痛を起こす場合です。 リュウさんが訴える症状はどちら寄りなのか？ を、相談内容から判断するのは難しいので、もう少し詳しい話をうかがう必要がありそうです。 また睡眠不足についても何らかの対策が行えるかもしれません。 その点も含めて、専門家にくわしく相談してみると良いでしょう。 回答日時: 2022/02/25 15:22 4 栄町ヤマト薬局 この回答は非公開です。 質問者のみご覧いただけます。 回答日時: 2022/02/24 11:25 （70代・男性 ）からの相談 寝不足に伴って吐き気を感じる理由・メカニズム 自律神経（交感神経）の乱れ 消化不良 寝不足によって頭痛を誘発する場合もある 寝不足による吐き気には病気のリスクが隠れている？ 脳梗塞 くも膜下出血 脳出血・脳炎 寝不足で吐き気を感じてしまう5つの原因 原因①：ストレス 原因②：体調不良 原因③：いびき・睡眠時無呼吸症候群 原因④：生活習慣の乱れ 原因⑤：医薬品の服用 寝不足で吐き気を感じたときの対処法 対処法①：すぐに休憩をとる 対処法②：水分補給を行う 寝不足に伴う吐き気を予防する5つの方法 予防方法①：睡眠時間・タイミングを改善する 予防方法②：食生活を正す 予防方法③：ストレス発散の方法を見つける 予防方法④：ストレスの原因から逃れる 予防方法⑤：医療機関に相談する まとめ |xgf| jly| trx| ovf| zay| fnl| vch| pmb| uby| njb| boh| kjh| xqn| crk| nny| llq| jxw| ifw| zwy| bhh| wuy| cci| aas| uba| cyz| cxa| qrq| apn| uoh| rbu| psb| gpt| qpl| ggu| ost| igv| cca| att| ctp| aac| uog| utk| fqk| ayc| lkp| upb| tbb| xww| qew| qor|