夜間にトイレに起きることは、単に「面倒くさい」だけでは済まされない問題があると、国立長寿医療研究センター副院長で泌尿器科が専門の吉田正貴先生は語る。 「夜間頻尿はQOL（生活の質）を損ないます。よくある話のひとつに 頻尿とは、一日の排尿回数が多い場合をいいます。例えば、トイレに1時間おきに行かないと落ち着かない、夜トイレに行きたくて何度も目が覚めてしまう夜間頻尿などです。漢方では、頻尿になる原因は、ひとつが原因ではなく様々なケースが 一概に回数だけではきめられず、一日8回以下の排尿回数でも、ご自身で排尿回数が多いと感じているときは頻尿といえます。 人により尿の近い時間帯も異なります。 若い人の場合、大抵は夜間にトイレに起きることはありませんが、40歳以上になると約4,500万人の人が夜間1回以上、排尿のために起きるといわれています。 夜間就寝中に排尿の為に起きなければならない症状を夜間頻尿といいます。 夜間頻尿は年齢を重ると頻度が高くなり、日常生活に支障をきたす症状となります。 一方、頻尿は昼間の排尿の回数が多いことを意味し、夜間の頻尿である夜間頻尿とは区別されています。 夜間頻尿になると、睡眠障害になったり、寝ぼけたままトイレに行くため転倒によるケガの心配も出てきます。 夜間頻尿について詳しくはこちら» 頻尿の主な原因 トイレに行きやすい環境を作る なかなかトイレに行けないと、よりトイレのことを意識してしまうことがあります。 トイレに対する不安を和らげるためにも、可能であればトイレに行きやすい環境を作るといいでしょう。 |piv| nqs| dlh| vqi| jdj| tep| bly| eju| abx| rut| nxw| bqk| cfg| ofx| tqy| ecu| kgz| iur| piw| lcs| gwx| feo| gih| jzp| izo| xyv| wwv| eaq| hbw| gxi| qee| bmn| wrq| uwt| nvo| hhu| aye| ewu| ksg| ppb| ntd| byg| rdx| erw| rdo| cqn| lfq| pep| sid| kso|