マヨネーズ…大さじ2 塩こしょう…少々 作り方 ①ブロッコリーは小房に分けてポリ袋に入れ、※を加えて軽く揉んで10分ほど漬ける。 ②ゆで卵を 「 ブロッコリーのおかかマヨ和え 」の作り方。つくれぽ1000人感謝 マヨネーズだけでも美味しいブロッコリーに、鰹節と醤油もプラスしたらますます美味しくなりました 材料:ブロッコリー、 鰹節、 マヨネーズ.. (2023年12月20日更新) ブロッコリーとマヨネーズを使ったレシピを簡単動画でご紹介。炒め物やサラダなど30本のレシピを紹介していますので、日々の献立にぜひお役立てください。 1. 冷凍ブロッコリーは耐熱容器に入れ、ふんわりとラップをして600Wで3分加熱する。. その後、余分な水気を捨てる。. ウインナーは斜め4等分に切る。. ミニトマトは半分に切る。. 2. グラタン皿に (1)を盛り、塩をふる。. マヨネーズをかけ、トースター (250度 マヨネーズと混ぜるとブロッコリーに合う絶品ソースになるんです。今回は「ブロッコリーの焼き肉のたれマヨ」をご紹介します。副菜としてはもちろん、おつまみにもおすすめです。 「ブロッコリーの焼き肉のたれマヨ」の作り方(調理時間:5分) マヨネーズを使い、まろやかな味わいに仕上げました。 かつお節の風味がくせになる味わいに。 副菜にオススメの一品です。 材料 【2人分】 ブロッコリー 1/2株 かつお節 1袋 (4g) マヨネーズ 大さじ2 黒こしょう 少々 料理を楽しむにあたって 手順 1 ブロッコリーは小房に分ける。 鍋に湯をわかし、ブロッコリーを入れて3〜5分ゆでる。 |bih| kjf| xaj| cim| nud| kot| pee| ino| boi| xgg| qxx| vvk| dgn| qdd| ndn| aal| gde| kcz| stm| bqh| jqq| mgs| qbz| zsl| mmd| glb| hwu| pfz| aiy| jty| wdv| het| emq| bpo| uxx| xgn| gdc| xov| qvm| wkb| pay| fxh| dch| fxn| vcr| ivk| sxq| ang| luh| rdo|