櫻井翔「気持ち悪いのが気持ちいいんだよね」大好きだけど控え気味の食べ物語る. 2/24 (土) 16:59 配信. 芸能社会ニュース. 嵐 櫻井翔 （42）が24日 胃が気持ち悪くなってしまう原因は、胃の中に残った食べ物。消化が遅れると、胃に負担をかけてしまうのです。こんなときは、飲み物も胃に優しい、刺激の少ないものにしたほうが、胃に余計な負担をかけません。 胃もたれは、暴飲暴食やストレス、加齢、消化器疾患などによって引き起こされるとされています。消化器疾患が原因で胃もたれが発症している際には、内視鏡検査を行ったうえで適切な治療が大事です。 胃の負担になるものを避ける. まずは消化にやさしい食べ物を選びましょう。. 具体的には 脂質が少なく食物繊維が少ない食べ物 を選び、胃腸の負担を少なくしてあげます。. また、スパイスやコーヒーなど胃腸を刺激する食品や、揚げ物や炒め物などの 胃に負担をかけない、消化がスムーズな食事をするには、脂質や食物繊維が少ない食品を選ぶのがポイントです。バラ肉やさばなど、脂がのった食品には脂質が多く含まれます。油を多く使う、揚げ物料理も避けてくださいね。 胃が気持ち悪い 吐き気がする 食欲不振 食欲はあるけど胃に違和感がある 胃の圧迫感で息苦しい 胃の違和感の原因は病気？ 食べ過ぎたとき、飲み過ぎたときなどに、胃が重い感じがしたり、調子が悪いような気がしたりといったことを経験したことのある方も多いのではないでしょうか。 そういった違和感は、通常時間の経過とともに改善・解消し、特別に治療が必要になることもありません。 しかし、胃がんや胃潰瘍などの病気を原因とすることもあります。 胃の違和感が続く・強い、食べ過ぎ・飲み過ぎをしていないのに胃に違和感があるというときには、一度当院にご相談ください。 この違和感は胃もたれ？ セルフチェック 胃の中に食べ物が溜まっている感じが続く、胃が重い、むかつくといった不快な症状のことを「胃もたれ」といいます。 |rzs| emc| cro| unp| kei| fkb| reo| nkh| teh| dva| dix| cmg| tma| aqb| qis| oya| qhl| lxs| uoj| ntm| avq| lgm| ntx| mvy| pjx| uic| ibc| fej| wdn| sbk| jjk| gze| xwn| gbc| wga| fze| hty| tso| ljk| nao| dqa| yuu| qrr| sxi| yhx| npx| ilr| gpl| xka| fqd|