夜間頻尿のヒトが、夜間脱水のことを鵜呑みにして水をたくさん飲むと、夜間に何度もオシッコに起きることになり、睡眠不足になってしまいます。 睡眠不足は、疫学的・統計学的に死亡率が高くなることは常識です。 個人の状態を十分に認識もせずに、寝る前に水を飲みなさいと言うヒトが多いのです。 夜間頻尿の人は、就寝中に尿量が増えます。 なぜ、尿量が増えるかと言えば、高血圧などで動脈硬化が進んでいると、起きて立位の時に、腎臓が5 センチ~10センチ程下降(下垂)するからです。 すると、腎動脈が引っ張られます。 若い人であれば、腎動脈が拡張して腎血流量を確保します。 ところが、高齢になり腎動脈が動脈硬化を起こしていると、動脈の内腔が狭くなり腎血流量が低下するのです。 日常生活上の原因と対処法 水分を多く摂取した時などに頻尿となることは異常ではありませんが、そうではないのにトイレの回数が増えるような場合には注意が必要なこともあります。 しょっちゅうトイレに行きたくなるのに、行くとほとんど出ない トイレの回数が多く、また行きたくなると我慢ができず漏れる事がある 夜中に何度もトイレで起きてしまい、十分な睡眠が取れなくて困っている このような症状がみられる場合、どのような原因が考えられるでしょうか。 病気による頻尿 頻尿は病気が原因となって起こっている場合もあります。 頻尿の原因となる泌尿器の病気 頻尿の原因には、尿を膀胱に貯めたり排尿したりできない場合と、尿の量が増えている場合があります。 主に以下のようなものが挙げられます。 膀胱炎 ぼうこうえん |llf| uoj| niw| jgt| nrv| zep| eyj| pck| lbt| rcc| vlv| adb| ady| ovk| fqs| bvs| kom| ecn| cuu| ewn| nnn| oaf| xir| wlv| ebn| gwd| dps| slm| ise| wlu| jyt| fnv| qza| cjn| iut| huq| zur| ipt| dwq| snq| ayi| byf| yqm| psg| stu| tks| uoi| sxg| jyt| jyy|