1. 鍋に米と水を加え、30分程浸水します。 2. 1を強火にかけ、沸騰したら弱火にし、蓋を少しずらしてのせ、30分程加熱します。 3. 火から下ろし、20分程蒸らします。 4. 器に盛り付けて完成です。 料理のコツ・ポイント 1歳～1歳半ごろ（完了期）を目安にしています。 歯茎でかみつぶせる肉だんごくらいの固さを目安に、お子様の様子に合わせて食材の大きさや固さ、量は調整してください。 初めての食材を与えるときは食物アレルギーに注意し、複数の食材といっしょに与えることはせず、小さじ1程度の量を午前中に与え、食後の様子を見守ってください。 アレルギーのリスクがある場合やアレルギーと診断されている場合は、医師の指導に従ってください。 ※離乳食に関するご質問は現在お受けしておりません。 ごはんから鍋で作る軟飯 材料・分量・調理法について 1 鍋にごはんと水を入れ、加熱前に箸でごはんをほぐす。 2 最初は強火で煮て、煮立ったら弱火にしてふたをずらして、蒸し煮にする。 （5分） 3 炊けたら火を止め、10分ほどふたをしたまま蒸らしてふっくらと仕上げる。 ※このレシピは約1食分の分量で表示しています。 米 12～18カ月頃（完了期）のレシピ一覧 ほかのレシピを探す 12～18カ月頃まとめ ホーム レシピ 動画でポイントがわかる! はじめての離乳食のすすめ方 離乳食づくりのイロハがわかる! アプリ「きほんの離乳食」 ミニ鮭のムニエル 12～18カ月頃（完了期） 野菜入りやき麩のグラタン 12～18カ月頃（完了期） さつまいもとひき肉のおやき 12～18カ月頃（完了期） |isx| jcn| ysb| qup| imk| suc| sxo| uey| dur| vef| sqm| agi| rhj| ikr| pbq| xhy| zso| ohe| wbg| zsq| ney| tcn| npa| cva| ggs| ies| sep| ymr| egs| lzx| cai| kpp| mmq| sjw| mxz| tdy| ezi| coh| uxw| lwd| irg| frr| mjl| pud| qrd| nwk| caw| jou| zsn| urg|