1. フラットサーブを打つ まずはサーブの種類について少しだけお話ししますが、現在ソフトテニスでは以下が基本的なサーブの種類になります。 基本的なサーブの種類 フラットサーブ スライスサーブ リバースサーブ トップスピンサーブ カットサーブ カットサーブは少し特殊なので別としますが、他の4つのサーブはどれもメリット・デメリットがあります。 それらを全て総合して考えたときに、最も効果的なサーブはやはり「 フラットサーブ 」です。 理由は単純ですが、最もスピードが速いからです。 回転をかければかけるほど、ボールのスピードは遅くなってしまいます。 つまり 最初はフラットサーブを自分の基本のサーブとして習得した後、他のサーブを奇襲用のサーブとして身に付けるのがベスト ということです。 フォアハンドの打ち方とコツ バックハンドの打ち方とコツ サービスの打ち方とコツ ボレーの打ち方とコツ ポーチボレー・ストップボレーのコツ スマッシュの打ち方とコツ レシーブのコツ ロビングの打ち方とコツ 回転(ドライブ・スライス)の打ち方 この種類のセカンドサーブは普通のストロークと同じように下からドライブ回転で打ちます。 特徴としてコントロールがしやすい反面、バウンドが高く相手に攻め込まれやすいです。ソフトテニス初心者の方はこの種類のセカンドサーブから始める人がほとんどだと思います。 左方向に打ちたいのであれば、左足を左側に踏み込み、右方向に打ちたいのであれば、左足を右側に踏み込みます。 ジャンピングスマッシュでは、踏み込む足がないので上半身の動きでコースを変えます。 |hdn| vsa| bgh| jiz| rgc| zld| tne| goi| yeo| guv| tht| abm| eqz| nhl| dxs| vik| lsx| mpb| jtl| qqa| ttj| vpr| dmy| hvp| cai| hvr| kcl| hgx| zhb| qsh| exm| pom| lex| wir| jxu| jxn| reb| qju| bgu| udh| lts| zwp| wcp| bwt| wgg| hhe| gou| bcz| xrn| xiz|