心 が 止まら ない
TOP 子育て 空気が読めない、話し始めると止まらない…一方的に話す子への対処法 発達障がいグレーゾーン【動画】 2024.2.21 空気が読めない
不安やストレスを感じると、ドキドキという動悸が止まらなくなるのは一般的な現象です。しかし、なぜストレスを感じると動悸が起こるようになるのでしょうか。 以降で、動悸のメカニズムや原因、また動悸が止まらないとき何科を受診すればいいのかを解説します。
急に動悸(どうき)がして、息苦しいと心配 になりますよね。 いつまでも動悸が止まらないと救急車を呼ぶべきか不安になるものです。 動悸は心臓がバクバクする、鼓動を強く感じる、のどが詰まる感じなど自覚の仕方は人によって異なります。
仕事や家事をしているときに、悲しくないのに急に涙が出て止まらなくなるなど、情緒不安定のときは涙が出てくるという方が多くいます。 これはコントロールしきれない感情やストレスを、涙を流すことで身体から排除しているとも考えられています。
常にいろいろな事が気になり、驚くほど強い不安感を覚える 不安感のせいで夜も眠れない 心と体の不調がどんどん悪化して、仕事や学校に行けなくなる 病院で検査を受けても何も異常が見つからず、「自律神経失調症」と診断される場合がある。
気づかないうちに心が疲れている人が増えています。そのまま放っておくと心が壊れてしまい、一度壊れてしまうとなかなか元には戻りません。長期的に心の健康を維持するためにも、心が壊れる前兆や自分の健康状態をチェックしましょう!
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