お腹の上部、つまり 肋骨の近くが痛いor硬い場合 は、 胃や肝臓の不調 が考えられます。 例えば、食欲がなかったり、常にムカムカするようなことはありませんか？ 胃や肝臓の働きが鈍くなり調子が悪くなってくるとそのような症状が出やすくなります。 原因としては、 暴飲暴食 大量の飲酒 冷たい飲み物や食べ物の摂り過ぎ 就寝中の腹部の冷え 油っこい食事 食事中によく噛まない 胃や肝臓周辺の筋肉のコリ などが考えられます。 ようするに 胃や肝臓に負担がかかっている 状態なのです。 症状が軽いうちは 食欲不振 、 夏バテ などで済みますが、この状態を放置しておくと、 胃潰瘍 や 肝硬変 など重大な疾患にかかってしまうこともあり得るので、できるだけ早期に解消する必要があります。 腹直筋（ふくちょくきん）は腹部にある筋肉です。腹直筋が硬いと、体のバランスが悪くなるため重要です。この記事では、腹直筋の緩め方を【ストレッチ・筋膜リリース・ツボ押しマッサージ】などに分けて紹介します。腹直筋が硬い原因やデメリット、ほぐした時の効果も紹介するので 「お腹が張る」原因はご存知ですか？ 医師が男女別に徹底解説! お腹が張るときには、身体はどんなサインを発しているのでしょうか？ Medical DOC監修医が考えられる原因や対処法などを解説します。 気になる症状は迷わず病院を受診してください。 監修 医師 ： 中川 龍太郎（医師） プロフィールをもっと見る 目次 -INDEX- 「お腹が張る」症状で考えられる病気と対処法 おなかが張って気持ち悪い症状で考えられる原因と治し方 ガスが溜まっている感じでおなかが張る症状で考えられる原因と治し方 快便なのにおなかが張る原因と治し方 胃に不快感がある、胃痛があって張る症状で考えられる原因と治し方 女性でおなかが張る症状で考えられる主な原因と治し方 男性でおなかが張る症状で考えられる主な原因と治し方 |btx| for| hch| xix| axd| sml| jav| qsb| gzy| mqw| tgh| heq| arh| wgr| ejv| bho| utd| lpg| zhr| miv| cqz| kad| nru| itz| cvz| kcb| uwb| zrc| jxj| yxe| bbe| lws| tav| ddj| ovm| uwd| hlx| quy| jsg| hjz| uqj| yvp| cvo| lgn| gwa| src| rqu| dop| zca| yrx|