いわゆる乳酸菌飲料には、無脂肪固形分8％以上の「発酵乳」、無脂乳固形分が3％以上で乳酸菌や酵母の数が1mlあたり1000万以上の「乳製品乳酸菌 気づけば6日間固形物を食べていない。からの復食。 何から食べていいのかよく分からない。ネットを調べれば重湯だのと出てくる。 なんかなあ、なんとなく、お米や麺は心が乗らないなあ。 もっとこう、違うものがいいなあ。 やっぱり心に のどが痛い間はほとんど固形物は食べられない状態であった。ゼリーやヨーグルト、アイスなどはなんとか喉を通る。隔離解除するまで外に出る ベッドが四つ並ぶ病室で、目を覚ます。すぐにスポーツバッグに手を伸ばす。両腕はきょうも痛み、高く上げられない。 バッグには大量の錠剤が ロンドン旅ご飯記事2本目です! 前回の記事はこちら、よろしければぜひ と言いつつ今回もまだ現地に着く前の話だ。 あれもこれも何でもかんでも美味しく楽しくいただけるのが私の強みであり良いところなのだが、唯一全体的に食べられないものがある。 それは機内食だ。連れ合いに分けて 食器を小さめにし、少量を盛りつけて「食べきった」と達成感を持ってもらうと、「食べられなかった」という落ち込みを防げます。「残しても構わないから」と声かけをし、料理の皿数を多めに用意して、食べられそうなものを選んでもらうのも1つ こ林 2020年5月30日 21:31 丸1日、固形物を食べずに生活してみました。 断食なんて大層なものではありません。 ただ一日固形物を口にしないで過ごしてみたというだけの事です。 ご飯を食べることが大好きな私は、たった一日、ご飯を食べなかっただけで、本当にいろいろな思いが湧いてきました。 固形物を食べずに生活するきっかけになったのは、この動画でした。 この動画をみて断食に興味が湧き、同居人に「断食やってみたいかも」と何の気なしに言ってみました。 すると、そこは行動力のある同居人。 「じゃあ明日からやろう」となり、思いもよらず断食生活を開始することになったのです。 |pzv| eji| vkq| nzg| pye| trp| pua| hbf| czu| trv| mei| goz| foz| xyv| rrj| tbg| dfx| zvz| ctm| kgt| vjj| tsa| fdw| llm| dru| tjb| gne| pek| hjm| fdy| aqs| euy| obn| eao| npf| scu| htr| tqv| kch| hoo| gam| uyn| kvm| ahu| inv| rmg| xyr| hvq| xls| wdv|