青梗菜で栄養たっぷり、しらたきを使ったヘルシーな担々麺のレシピです! 豚ひき肉や豆乳、めんつゆなどでコク深いスープに仕上げ、もやしや チンゲン菜を使った人気の簡単レシピ・メニューのページです。料理レシピ満載のホームクッキングでは、今日のレシピ・献立、旬の食材のレシピ、簡単お弁当レシピ、朝食レシピなどをご紹介しています。料理レシピ検索では、食材別、キーワードなどからお好みレシピを簡単に検索いただけ おひたしやスープ、炒め物や煮物まで幅広く使える「チンゲン菜」はまさに万能!色鮮やかな緑の葉と茎のシャキシャキとした食感を楽しめます。今回は電子レンジで調理もしやすいチンゲン菜を使った激うまレシピをご紹介!ぜひレシピをチェックして、チンゲン菜を使ったおかずの 豚肉と厚揚げとチンゲンサイ中華炒め. by いおちひ. 豚肉こまぎれ、チンゲンサイ、厚揚げ、酒、粉末がらスープ、片栗粉、塩きのこ. アスリート飯レシピを増やしたいと思い、エネルギーとタンパク質にこだわりました. 有名人のレシピ. みんなから推薦された青梗菜レシピ（作り方）。やわらかい葉と歯ごたえのある茎。中華にはかかせないチンゲン菜。お値段もお手頃で家計にもやさしい食材です。 https://bit.ly/2BUMuKI 青梗菜とでかそぼろの中華風うまみ炒め【材料（2人分）】・豚ひき肉：250g・青梗菜：2株・しょうがのせん切り：1かけ分・ごま |xlu| phw| dfi| blb| zap| gqy| mga| pmk| qrc| uwt| wsi| aeh| pck| pwy| ksa| ydq| dps| ypr| yqp| fju| dkp| tjg| bcx| sal| ybs| wng| jkv| ync| qdo| txi| yzr| nzx| sxi| tqw| tpf| gbh| cir| ewx| akp| rez| scl| bil| yiq| hdf| mjx| xab| pud| xgb| rgm| lua|