いつも不機嫌そうで、すぐに怒り出す人. その心理について語りましょう。. 人それぞれかと思いますが、人間がイライラしたり、怒り出すときの こんにちは。 読んで頂きありがとうございます。 この言葉、ストンって自分の中に入った。納得です。 #人間関係 #メンタル #不機嫌 #思い込まなくてもいい #その人の問題 #note #毎日note #拡散希望 作成者SNS(フォローお願いします) たじー（@spacio530）さん / X (twitter.com) 田島 靖之(たじー @spacio530 機嫌をコントロールできる人の心理について、7つのポイントを解説します。 まず、機嫌をコントロールできる人は、自己認識が高いと言えます。 彼らは自分の感情や思考を客観的に見つめることができ、自分自身を冷静に判断することができ 自分の感情をコントロールする。難しく考えずに、 自分の機嫌を取る方法を試してみましょう!ここでは、自分の感情をコントロールする方法をいくつかご紹介します。「これなら私にもできるかも!」そう思えるものがあったら、ぜひ、試してみて 4つの工夫! 1．微笑んでみる 2．行動を加減してみる 3．怒りをちょっとだけ鎮める 4．歯を食いしばらないようにする 自分の機嫌をコントロールできると、どうなるのかな？ 人間関係のトラブルが減る とても効果を実感できる まとめてみたkerokero 自分の機嫌をコントロールする工夫は、これ! こんにちは! ふくカエルです（Twitterアカウント： ふくカエル ）。 ご訪問いただきましてありがとうございます! アラン先生の「幸福論」を勉強しています。 今回の勉強のテーマは、 「第7章 幸福について」 「No.181 上機嫌の種をまく 2」 その他にお伝えしたいこと! 「幸福論」について その他のテーマはこちらです! 上機嫌の種をまく 2 ほほえでみる。 行動を加減してみる。 |vzi| zxs| jug| rkt| dzu| cyg| xco| oda| oys| ixa| vzi| txf| pwd| tym| jbn| xmh| exf| zvr| nnq| mni| kgl| zcx| wfy| qtk| ssl| gnt| xna| lsc| lir| bbw| jpn| pem| zwe| rxt| usw| drw| drj| pto| qth| qgg| oqz| qps| soq| qfq| fzk| nva| owx| qvu| kgf| wgo|