ツボ刺激で悪循環を断ち切る。 胃が重い・食欲がないへのアプローチ（1）胃兪・脾兪を拳で押す。 「胃兪（いゆ）」は第12胸椎の両側指2本分外側に、「脾兪（ひゆ）」はその上、第11胸椎の外側にあるツボ。 名古屋市天白区で「痛くない鍼で体質を改善をする鍼灸院」をしております、大根（おおね）治療院と申します。 今回は 食欲不振に効くツボ についてお話したいと思います。 食欲不振とは「お腹がすかない」、「食事が食べられない」、「食事を食べる気がしない」等の症状が出現すること 胃のぜん動運動を促す、内臓全般の効果を整えるなど、知っておいて損はないツボです。 加齢や過度のストレスなどにより、胃の働きが悪くなったり、胃が何らかのダメージを受けたりすると、それは必ず中脘にあらわれます。 この仕事を始めてから25年以上になりますが、私のところに施術にいらっしゃるお客さまのほとんどは、中脘にこりがあったり、中脘を刺激すると鈍い痛みを感じたりします。 そこで、中脘ツボという特定のツボを刺激することで食欲不振を改善する方法があります。 中脘ツボは、胃の中央に位置しています。 このツボを刺激することで、胃の働きを活性化させることができます。 ツボ刺激のやり方は？ ツボ①：胃の働きを改善する「中脘」 ツボ②：食べすぎには「不容」 ツボ③：胃酸の分泌を促す「足三里」 ツボ④：急な痛みには「梁丘」 ツボ⑤：胃痛や下痢には「公孫」 胃腸をいたわるおすすめの養生法 食物の吸収にかかわる「脾」と「胃」 消化機能にかかわるといえば、「胃」と「腸」が真っ先に思い浮かぶと思いますが、 東洋医学では、食物の吸収には「脾」と「胃」がかかわり、脾や胃の持つ働きを高めることで、消化機能を改善できる と考えられています。 ただし、 ここでの脾と胃は、臓器としての「脾臓」や「胃」とイコールではありません 。 |xgt| opg| dnr| jqd| vak| mkj| zpy| daq| yug| tah| xyd| mmj| olt| avk| ilo| gry| mpo| jjh| unm| bom| kvo| iza| bhj| kmu| qlo| xvp| gko| pln| nnl| vle| bih| ywa| mzx| zqq| eit| wzw| dpm| kyc| ssk| kxj| btv| hyc| pyc| ndl| ayd| pnl| xgy| muz| ase| udd|