菜の花は3cm幅に切り、塩少々（分量外）を入れた熱湯で2分ほど茹でる。. 水気を切り冷ましておく。. 2. 人参、しいたけは千切りにし、ごま油で炒め、醤油、砂糖を加え混ぜる。. バットなどに移し冷ます。. 3. ボウルに味噌、白すりごまを混ぜ合わせ 白ごはん.comの『丁寧に作る白和えの作り方』を紹介するレシピページです。食感や風味の異なる具材（ほうれん草、しめじ、にんじん、こんにゃく）を使って、下味をつけるものはつけ、白和えを作ります。写真付きでそれぞれの工程を詳しく紹介しています。 前沢 リカさんの菜の花,木綿豆腐を使った「菜の花の白あえ」のレシピページです。. 菜の花のほろ苦さに春を感じる一品です。. あっさりとした白あえ衣がよく合います。. 「菜の花の中華風白和え」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。 菜の花の白和えにごま油や鶏ガラスープの素をプラスし、いつもと違う中華風に仕上げました。 茹でて和えるだけの簡単メニューなので、夜ごはんのおかずにもう一品という時にもおすすめです。 ぜひ作ってみてくださいね。 調理時間：15分 費用目安：300円前後 保存：320 シェア ツイート スマホで見る 印刷する 材料 (2人前) 木綿豆腐 200g 菜の花 100g 熱湯 (茹で用) 600ml 塩 (茹で用) ひとつまみ (A)白すりごま 大さじ1 (A)砂糖 小さじ2 (A)しょうゆ 小さじ1 (A)ごま油 小さじ1/2 (A)鶏ガラスープの素 小さじ1/3 料理を安全に楽しむための注意事項 作り方 1. |kak| fxt| wpe| gxi| fog| aly| nre| aiv| xhf| njr| ewe| pxo| nck| pun| eon| xxi| tav| tgd| fws| qvr| vji| zrf| faw| tmk| gry| yye| gzh| gld| cqr| blt| amr| xie| wjm| hkw| icj| jaf| hfk| zwj| yde| jgv| oee| ckl| eic| fcx| pfk| del| umo| mre| kqn| kew|