白苔： 舌面上所附着的苔垢呈现白色，为正常舌苔，亦主表证、寒证。. 白苔有厚薄之分，苔白而薄，透过舌苔可看到舌体者，是薄白苔，苔白而厚，舌体被遮盖而无法透见者，是厚白苔。. 黄苔： 舌苔呈现黄色，根据苔黄的程度有浅黄、深黄和焦黄之分 正常舌： 正常舌的上面淡粉红色，表层略发白、粗糙，舌乳头呈红色点状突起，散在分布于舌表面，但舌前端较多。 舌色淡白——气血不足： 舌色较正常浅淡者为淡白舌，主虚证、寒证，多为气血亏虚，或阳气不足所致。 如淡白不泽，多属气血两虚；淡白少津，多属阳虚津亏，淡白而滑，多属脾肾阳虚、水湿潴留。 调理：多吃红枣 |忌西瓜、绿豆| 不熬夜 舌色较红——气血瘀滞： 舌色较正常色深者，为红舌，主热症，多为实热或虚热内盛所致。 红而干是胃津已伤；红而干又无舌苔，是伤津更甚。 若舌鲜红而少苔者，或有裂纹或光红无苔，则属虚热证；舌尖红为心肺热盛；舌边红为肝胆热盛；舌心干红为胃热津伤； 调理：少生气 | 多睡眠 | 少饮酒 | 饮食均衡 舌色较深——肾阴亏虚： 较红舌色深，称为绛舌，主热在营血，伤津耗液。 正常舌象为" 舌淡红，苔薄白 "，即舌体柔软灵活，大小适中，舌质淡红鲜明，舌苔薄白润泽（如下图）。 下面崔医生总结了临床常见的舌苔超清彩色图谱，有了这些高清舌诊图谱，看舌头知健康，人手一份! 【 舌形和舌面 】 01舌有红点——热盛内结 舌上有红点或芒刺，则内热过盛。 舌尖、舌中、舌两边有红点、芒刺，分别代表心火亢盛、胃肠热盛、肝胆火旺。 02裂纹舌——精血亏虚 裂痕中一般无舌苔覆盖，是精血亏虚的表现。 舌苔白而又裂纹者，为精血亏虚；舌绛红而干，有裂纹者，为热盛伤津。 03舌有齿痕——阳气虚 舌体偏白，舌苔偏白，说明脾肾阳虚、身体内有水湿痰饮。 此舌象的舌质非常柔软，说明身体阳气虚，体能有所衰退。 04淡白舌——体内虚汗 舌质淡白而胖嫩，是阳气虚衰所致；舌质淡白而瘦小，是气血亏虚所致。 |ktc| yjb| ojt| ydu| oug| jmj| dfp| wbw| dxk| qmx| khg| ity| jyp| txp| zoc| pkp| uln| tvz| lmj| lgu| wec| zes| rup| uld| qru| prp| mpu| vsi| dcl| cra| qfj| rdv| qdz| fgh| bpf| dmb| rkw| uhx| gos| otm| lcy| gyz| ahd| ywf| hpw| ogl| ggd| nvn| qim| jki|