総 コレステロール 200 超え
現在、一般的な健診で導入されているのは、日本動脈硬化学会が示した基準値で、脂質異常と診断されるのは、中性脂肪150㎎/dL以上、LDLコレステロール140㎎/dL以上、HDLコレステロール値40㎎/dL未満。 男女で同じ数値が使われています。 「しかし、女性は女性ホルモンの変動の影響を受けるため、年齢によって基準値を変えるべきだと考えています」 そこで、2014年に日本人間ドック学会が発表した、新しい基準範囲(上記)を見てみると、総コレステロール値とLDLコレステロール値は年齢別に、全体的に高い数値が示されています。 これは健康な人の値を統計的に解析したもので、疾患判別値と異りますが、ご参考に! POINT1 油で脂を制す! 良質な油がカギ 脂質異常の予防には良質な油が役に立ちます。
人が生きるうえで欠かせない働きをする「総コレステロール」。 細胞膜を構成するなど、なくてはならない役割を持っていますが、多すぎても少なすぎても健康に悪影響を与えてしまいます。 ただ、大切なのは総コレステロール値の高さや低さだけで、一喜一憂しないということ。 総コレステロール値は、 「LDLコレステロール(悪玉コレステロール)」 「HDLコレステロール(善玉コレステロール)」 「中性脂肪」 上記3種類から算出された値ということを押さえておくべきです。 総コレステロール値に関わる、「LDLコレステロール」「HDLコレステロール」「中性脂肪」の各値を確認してみましょう。 こちらでは、総コレステロール値の概要について解説します。
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