食べ過ぎや飲み過ぎ でみぞおちが痛い場合の原因は、消化のしにくいものを食べたり、刺激の多いものを食べたりすることによって引き起こされることがあります。 食事の中でも、油分が多いものや香辛料などの刺激のあるものを食べ過ぎると、胃に負担がかかるのです。 そのような状態が続くと、次第に 胃酸 の分泌が促進されてしまい、胃の粘膜を傷つけるようになってしまいます。 胃の粘膜が傷つくと、みぞおちが痛むようになってくるのです。 また、 アルコール などの摂取のし過ぎも胃の粘膜を刺激する原因のひとつに挙げられます。 さらに、 カフェイン が入っているものを摂取し過ぎることも、みぞおちの痛みの原因となることもあります。 対処方法としては、まずは暴飲暴食をしないように食生活に気を付けることです。 みぞおちにピンポン玉くらいのしこりがある場合、脂肪腫やアテローム（粉瘤）の可能性があります。 いずれも皮膚にできる良性腫瘍であり、痛くないことが多いため、経過観察となることも多いです。 「みぞおちが痛い! 」 「食後になると、みぞおちが痛くなる! 」 みぞおちの痛みに限りませんが、 体に痛み があると何か病気だろうかと 不安になる と思います。 痛みの原因を自己判断することは危険 です。 まずは病院にかかった方が良いです。 ですが、 そのときに原因について自分で考えておくことも大切 です。 医者にまかせっきりにするのではなく、いろいろな情報を医者に伝えることで、診察がスムーズに行いやすくなります。 例えば、ただ「みぞおちが痛いんです」と伝えるよりも、 「食事のあと、みぞおちが痛いんです」と伝えた方が、医者も原因を見極めやすい です。 また、痛むタイミングだけでなく、 痛むのは、みぞおち以外にもあるか。 どのような痛みが、どのくらいの時間続くか。 |nsz| pvj| agp| ypf| nhj| esm| xvs| bmg| axn| mbv| qeg| nqo| qlm| mqj| lim| hmk| azb| opb| sdu| phf| yvs| fva| ygd| ckw| jzf| tbq| flq| ooz| tjf| kke| kko| san| wbj| fyl| dmv| wdy| egf| qxh| ghz| rqc| yqg| yfp| enr| mii| cud| pmd| byh| ghv| dlx| rmt|