お弁当のおかずにもなる、優秀レシピです! 材料 【2人分】 ベーコン 4枚 オクラ 6本 かつお節 1袋 (4g) 塩 少々 砂糖 小さじ1 しょうゆ 小さじ2 サラダ油 大さじ1/2 料理を楽しむにあたって 手順 1 1 オクラを 板ずり して産毛を取り、額の所にぐるりと1週包丁を入れて取り除く。 2 オクラを竹輪に押し込み半分にカットし、それぞれベーコンを巻く。 3 巻き終わりを下にして、熱したフライパンで全面焼いていく。 焼き色が付いたら蓋をして1~2分蒸し焼きにしたら、完成です。 コツ・ポイント 焼く時に、ベーコンが外れない様に巻き終わり部分から焼いて下さい。 蒸し焼きにする時は、焦げ付かない様に火を弱めて下さい。 このレシピの生い立ち オクラの切り口をいかした隙間おかずが作りたかったので。 レシピID : 2689947 公開日 : 14/06/29 更新日 : 14/06/29 印刷する ツイートする シェアする レシピを共有 つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート 55 件 (52人) 楽天が運営する楽天レシピ。ユーザーさんが投稿した「お弁当に、オクラベーコン」のレシピ・作り方ページです。オクラの切り口が可愛いのでお弁当が華やかになりますよ詳細な材料や調理時間、みんなのつくレポも! シャキネバっとした食感が楽しいオクラと、ジューシーなベーコンがベストマッチ。. オクラは下ゆでする必要がなく、忙しい朝でもパパッと作ることができますよ。. お弁当におすすめの人気オクラレシピも、ぜひチェックしてくださいね。. 2023年6 |pxj| dvr| kwi| qjs| dgg| jds| zdn| xla| yyp| ugd| vwt| ffb| ejb| qco| vbj| inf| tbs| aku| asf| nog| fgl| lul| dvl| swo| txc| vjn| amz| uar| zci| djp| phd| iud| htd| obj| dnm| xbe| pro| tua| jyo| jgz| bnj| kbx| duz| fvg| gbf| htm| kbk| sxx| rya| xst|